"Kiltin ihmisen padottu viha..."

Tsiisus mitä ihmettä eilen tapahtu 😳

Oon tässä muutaman kuukauden tuntenu kehossa, et viha haluis pihalle. Ihmetelly et mikä ihmeen viha, koska kaikki on riittävän hyvin❤️‍🔥 Ja elämässäni tähän mennessä vihaa aiheuttaneille olen antanut jo anteeksi ja ymmärrän miksi he ovat tehneet ja sanoneet niin kuin ovat. Mutta silti keho on ollut toista mieltä.. Onneks oppimani ja oivaltamisteni tuoman turvan vuoksi tiedän nykyään, että kaikella on aikansa ja paikkansa. Mikään hyvä ei "mailaa puristamalla" tapahdu..

Eilinen olikin sitte melkonen "sienitrippi" ilman sientä ja trippiä🤭 Tein iltajumppaani ja tunsin että jaahas, kohta Mäkilä pääsee itkemään vihaa pihalle🫣

Buustasin itkua vielä eräällä hengitysharjotuksella ja avot, muija oli valmista kauraa..

Siinä mä lattialla makasin varmaa 45min itkien😭 Pyysin että viha lähtis pois🖤

Että lähtiessään se veis jumit ja kivut. Ja samalla sanoin sanottavana jokaiselle, joita kohtaan olen joskus vihaa tuntenut.

Ai saakeli mut tää oli sekopäistä ja ihanaa💎

Itkeä yksin tuskissaan kehosta vihaa pois, jonka on jo mielen tasolla joskus käsitellyt.

Jumaliste mikä kokonaisuus keho ja mieli on, I Love it ❤️‍🔥

Eikä siinä vielä kaikki. Aamu salilla ihmettelin kun liikkuvuus oli parempi. Jok ikiseen liikkeeseen sain lisätä 3kg.sta aina 20kg lisää painoja 😳😍 Sanotaan et vihankautta treenaaminen tuo tuloksia, mut uskallatko kokeilla lattian, itkun ja kehollisen vapautumisen voimaa ja itseasiassa antaa vapautumiselle tilaa nostaa salitreenin ja elämän ihan uusille ulottuvuuksille😳🥹

Yks exä joskus sano, et lattia on koirille🤭 Kun mä opetin hänelle, et "uus ja ihmeellinen" (lattia) on ihana ja turvallinen paikka ni hän rakastu lattian hyvinvointia lisäävään voimaan. Eli elämä on valintoja täynnä, joskus on siis hyvä vaan luottaa toiseen ja antaa sen viedä sut paremmalle polulle🔥

Taisin myös eilen kirota ihmisen, joka joskus sanoi minua levottomaksi ja sanoi häpeävänsä minua,kun opiskelen niin paljon. Luojan kiitos että opiskelen, koska nyt osaan auttaa itse itseäni ja osaa kehittää omaa ja muiden kokonaisvaltaista hyvinvointia inhimillisyydelläni, aitoudellani, esimerkilläni ja kirjaviisauksilla❤‍🔥