Mikä ihmeen mielenterveysongelma..."

Tiiättekös mikä mua ketuttaa? 😡

Se kun yhteiskunta saa uskomaan että ihmisissä jotkä kärsii mielenterveysongelmasta niin heissä olis jotai vikaa tai he olis ns rikki 🤷🏼‍♀️

(vedän nyt tässä tekstissä mutkat suoraksi iha tahallaa🤓😜)

Olo toki heillä voi olla kuin sielu olis revitty pihalle ja ruumiin päältä ois jyrällä ajettu🖤

Mut tiedätkös?

Jos mä saisin päättää niin mä haluisin, että jokainen mielenterveys haasteista kärsivä ihminen kohdattais niin, että sille sanottais ja tehtäs selväks se, et itseasiassa toi kaikki mitä sä oot kokenu ja se miten sä nyt reagoit siihen on todella tervettä🩷Sun keho ja mieli suojelee sua. Ne tekee ton koska ne on sun puolella❤️‍🔥

Se että sä painat töitä 130lasissa, treenaat, oot super vanhempi ja teet hyväntekeväisyyttä ja sen seurauksena sairastut uupumukseen on täysin normaalia. Totta hitossa sä sairastut. Ei ihmistä o luotu tollaseen.

Tai sä olet koulukiusattu etkä saa riittävää aikuisen tukea asiaan ja sairastut masennukseen ni tot hitos sä sairastut. Ihmisen perus tarve on olla hyväksytty, rakastettu ja tulla kuulluks. Jos et noita saa ni tot kai sairastut.

Tai vaikka elät vuosia henkisesti tai/ja fyysisesti väkivaltasessa suhteessa ni tot helkkaris sä sairastut postraumaattiseen stressihäiriöön, koska ihmisen ei olekkaan tarkotus kestää kaltoinkohtelua.

Eli sen siaan, että yhteiskunta määrää nopeesti vaan pillereitä kouraan, käskee levätä pari päivää ja sanotaan "Ryhdistäydyt ja nopeeta töihin vaan". Pitäs mun mielestä määrätä kilokaupalla rakkautta, aikaa, antaa määräys tehä mun mielenvalmennusharjotteita 🤭 jotta ihminen oppii tunnistamaan omat rajat ja sen kuinka antaa ittensä ja muiden kohdella ittee, sekä määrätä itkemään/nauramaan/ puhumaan ystävän/turvallisen ihmisen kanssa 🤭❤️‍🔥 (ja ehkä lääkkeet toki myös..)

Mielenterveyongelma voiski olla vaikka mielenterveyshaava joten ymmärretään että pitää hidastaa tahtia ja hoitaa haava ☺ Kukaan ei vähättele ihmistä jolla on kipsi kädessä, joten pitäiskö sitä kipsata pää ja hermosto jotta sais myös empatiaa ja puhalluksia 🤔

Siinäpä jokaselle mietittävää 😘

🩷 Muista että elämän makunen on hyvän makunen 🩷